Sau kì nghỉ lễ, du lịch 2/9 chán chê, đi làm lại chắc hẳn ai cũng sẽ rơi vào tình trạng ngán ngẩm, chẳng buồn nhấc mông. Thì đây những thay đổi nhỏ này sẽ giúp chốn văn phòng của bạn trở lại sắc hồng tươi đầy diệu kì!
Hẹn đồng hồ để đi làm sớm hơn
Việc đi làm sớm sẽ giúp bạn có đủ thời gian để thong thả làm việc này việc kia. Đường đi từ nhà đến chỗ làm vì thế cũng không mang cảm giác gấp gáp. Chuẩn bị “xiêm y” thật xinh, trang điểm thật tươi tắn, đến công ty và chào hỏi tất cả mọi người mà bạn gặp thế là bạn đã bắt đầu một ngày mới thật tươi rồi.
Tám vui với đồng nghiệp
“Lễ này đã đi đâu, chơi gì?” Bạn hoàn toàn có thể “sống lại” những kí ức huy hoàng của chuyến đi thật xa để trở về hoặc “tám” tiếp về tình tiết của các bộ phim cực hot cùng đồng nghiệp, phá vỡ bầu không khí đến nói chuyện cũng làm biếng sau kì nghỉ lễ.
Khiến bản thân bận rộn
Nghe thì có vẻ ngược đời nhưng phải rước deadline vào người thì mới thôi mơ tưởng lại nơi chốn xa xôi trong kì nghỉ lễ vừa qua. Vì việc khiến mình trở nên bận rộn là cách “gọi hồn” bạn trở về với guồng quay công việc nhanh nhất. Bạn sẽ tập trung giải quyết chúng thay vì lơ lửng trong trạng thái “mơ mơ hồ hồ” ngay đấy.
Bữa trưa thật nhiều màu sắc
Nếu bạn thuộc team ăn trưa ở ngoài, sau kì nghỉ lễ hãy tự chuẩn bị cho mình bữa ăn trưa thật đủ đầy dưỡng chất. Còn team đã có thói quen mang cơm theo đi làm hãy bổ sung thêm rau xanh, hoa quả và thực phẩm ít đạm mỗi bữa ăn để mình tươi tắn, giúp dạ dày dễ tiêu và không tăng thêm lượng calo cho cơ thể.
Vận động một chút nào!
Đừng thắc mắc tại sao mình luôn trong tình trạng uể oải sau lễ khi đang từ vùng biển xanh cát trắng giờ phải trở lại văn phòng cắm mặt vào máy tính suốt 8 tiếng. Sự thay đổi đột ngột này tất nhiên khiến cho cơ thể chưa kịp thích nghi. Cách tốt nhất là đừng than thở mà hãy áp dụng ngay những bài tập vận động nhỏ để lấy lại năng lượng cho cơ thể.
Cảm xúc diệu kì giờ trà chiều
Ngoài buổi trưa, thì giờ xế chiều là khoảng thời gian dân công sở mệt mỏi nhất. Stress công việc mà lại còn “nhung nhớ” nắng vàng biển xanh nên deadline cứ thế mà dậm chân tại chỗ thì mách nhỏ cho bạn nè bí quyết.
